Kako se otarasiti grinja u krevetu?

Grinje su mikroorganizmi koje možete videti samo pod mikroskopom. Najčešće grinje u domaćinstvima je grinje pod nazivom američko grinje. Takođe možete se suočiti sa skadišnim grinjem.  Oni podsećaju na male bele pauke. Uvek se javljaju u većem broju. Žive do 3 meseca.¹ 
 

Najudobnije im je tamo gde se taloži prašina. Stoga ćete ih naći u zavesama, sofama i posebno u krevetima. A zašto se talože u prašini? Prašina sadrži delove ljudske kože kojima se grinje hrane. To je takozvani prah grinja. Alergičari nisu direktno alergični na grinje, već na izmet koji proizvode.  

Kod kuće se takođe može sresti nešto drugačija vrsta, brašnastih grinja. Ali može da napravi mnogo nestašluka u kuhinji ili ostavi. Voli da se krije u vlažnom brašnu, siru, testenini i slično, kvareći kvalitet hrane koja tada ima kiselkast ukus. 
 

Pošto ne možete da vidite grinje, možete utvrditi da ih imate u krevetu po kvalitetu sna, prema stanju kože ili opštoj reakciji vašeg tela. Konkretno:

Grinje vole prašinu, veću vlažnost i toplotu. Da biste izbegli grinje, održavajte vlažnost u prostorijama ispod 50%. Vlažnim kućama i stanovima tada će pomoći klima uređaj i odvlaživač vazduha. Redovno čišćenje je važno. Pošto ovi organizmi najbolje uspevaju u prašini, dobro je izbegavati njenu veliku količinu stalnim čišćenjem. Koristite mokru krpu da uhvatite prašinu, a ne samo da je nepotrebno vrtite. Za usisavanje koristite usisivač sa HEPA filterom. 

Još jedan bitan deo uspešne borbe je izbegavanje ambijenta koji im odgovara u spavaćoj sobi, a to su tapacirung, zavese i tepisi. Ljudima sa alergijama se stoga ne preporučuje kupovina tapaciranog kreveta.
 

Vrsta dušeka i posteljine koje kupujete za svoj krevet utiče na to koliko će grinja da napreduje u njemu. Prilikom izbora, razmotrite da li je materijal hipoalergen i antialergijski. Na primer, u presvlaci dušeka za alergičare možete pronaći srebro, koje sprečava njihovo razmnožavanje. Dušek treba da bude što je moguće prozračniji kako bi uklonio vlagu, što grinje vole. Odgovarajuće letvice takođe pomaže dušeku u tome. Izbegavajte dušek koji je postavljen samo na dasku ili tepih.

Punjenje jastuka i jorgana je takođe veoma važno. Alergičarima se ne savetuje da spavaju u jorganima i jastucima od perja, koje je opet odlično leglo grinja. Umesto toga, fokusirajte se na anatomske jastuke. Napravljeni su od materijala koje grinje ne vole, a zahvaljujući kojima će se i vaš vratni deo kičme odmoriti.
 

Uprkos izboru dušeka i jastuka za alergičare, važno je da krevet bude čist. Jednom nedeljno menjajte posteljinu i perite je na visokim temperaturama (60°). Koristite štitnik za dušek na svom dušeku, koji perete sa svojim čaršavima. Usisajte dušek svaki put kada presvlačite posteljinu.